Gelukkig zijn is… jezelf accepteren

Vorige week deelde ik ook al een artikel over hoe ik geloof dat je gelukkig kunt worden. Vandaag wil ik wat dieper in gaan op wat gelukkig zijn in mijn ogen is. Een belangrijk onderdeel van gelukkig zijn is jezelf accepteren. Jezelf accepteren houdt in dat je jezelf...

Meer zelfvertrouwen? Accepteer complimenten!

Kun jij wel meer zelfvertrouwen gebruiken? Leer dan beter om te gaan met complimenten. Vaak wuiven we ze weg, maar accepteer complimenten juist! Taal is een groot onderdeel van hoe we de wereld zien en door een compliment weg te wuiven geef je aan dat je het jezelf...

Video | Me-time met de Goodiebox

Op mijn YouTube kanaal deel ik elke woensdag video’s over mijn leven. In de korte video van vandaag geef ik je een kijkje in een selfcare ritueel wat ik eens per maand heb; namelijk het uitpakken en gebruiken van de Goodiebox 🙂 Vond je deze video leuk? Vergeet dan...

10 budget tips om goed voor jezelf te zorgen

Wanneer je goed voor jezelf zorgt heb je meer energie en tijd voor de dagelijkse dingen. Maar naast dat voor jezelf zorgen tijd kost, kan het ook behoorlijk prijzig worden. Daarom nu 10 budget tips hoe je voor jezelf kunt zorgen zonder hiervoor een lening af te moeten...

Blue Monday en de happiness burn-out

Vandaag is het officieel; het is Blue Monday en dus is het okay om je rot te voelen want bijna iedereen voelt zich vandaag een beetje meh. Persoonlijk begon Blue Monday voor mij gisteren al een beetje (iets met te veel moeten van mezelf). Opeens realiseerde ik me dat...