Selecteer een pagina

Hoe word je gelukkig?

Als kind hoorde ik vaak dat het niet uitmaakte wat ik later wilde worden, als ik maar gelukkig was. Maar hoe word je dan gelukkig? Het antwoord op die vraag is niet voor iedereen hetzelfde, maar er zijn wel richtlijnen die je kunnen helpen. Waar de een heel gelukkig...

Waarom wachten om gelukkig te zijn?

Waarom zou je wachten om gelukkig te zijn? De vraag lijkt misschien vreemd. Want je zit toch niet op de bank te wachten tot je een keer gelukkig bent? Je bent er misschien wel heel hard voor aan het werk. Je bent aan het plannen, schrijven, mediteren, opruimen (oh...

Kwetsbaar durven zijn

Kwetsbaar durven zijn. Als je een beetje bekend bent met Brené Brown dan heb je er ook vast al van gehoord. Echt leiderschap vind je in mensen die kwetsbaar durven te zijn. En in eerste instantie lijkt het misschien ook heel simpel; toegeven dat je een fout maakt,...

Meer rust in je hoofd door minimalisme

Minimalisme; wie heeft er nog niet van gehoord. Het zorgt voor een opgeruimd huis (of in ieder geval een sneller opgeruimd huis) en meer rust in je hoofd. Door te minimaliseren maak je ruimte voor de dingen die je écht belangrijk vindt in je leven. Vaak realiseer je...

Hoe word je gevoeliger voor energieën?

Je bent ontzettend nieuwsgierig naar spiritualiteit en zou er wel meer over willen leren. Tegelijkertijd ben je heel nuchter en praktisch ingesteld, dus je wil het wel kunnen toepassen. Als je jezelf hierin herkent, dan sta je op hetzelfde punt als ik ruim een jaar...